Les Huiles avec Lucie
Le TDAH
Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité
Salut !
C'est Lucie, maman comme toi et passionnée par les bienfaits de l'aromathérapie et des huiles essentielles pour nos petits êtres si uniques.
Si comme moi, tu vis un parcours neuroatypique avec tes enfants, sache que je comprends ce que tu ressens...
Cette question, tu te l'es sûrement posée aussi : « Est-ce que je fais quelque chose de mal ? Trop, ou pas assez ? ».
Laisse-moi te dire : non, ça n'a rien à voir avec notre façon d'éduquer.
Confrontations avec l'école, ambiance tendue à la maison, un enfant qui ne tient pas en place... Je connais, j'ai vécu tout ça.
"Maman, aide-moi à me sentir mieux !" C’est ce que semblent nous dire nos enfants, qu'ils soient touchés par le TDAH, l'autisme ou qu'ils soient hyper sensibles. Leur appel peut être discret ou impossible à ignorer, mais il est toujours profondément émouvant.
Je sais ce qu'on peut se dire souvent : "C'est tellement dur quand malgré tous nos efforts, on ne voit pas de changement..." Ces mots fragiles m'ont poussée à agir, d'abord pour mes enfants, et maintenant pour les tiens.
Aujourd'hui, je partage avec toi mes conseils pour aider nos enfants à trouver leur CALME, à être plus CONCENTRES, à mieux DORMIR, à réduire leur ANXIETE, à contrôler leurs IMPULSIVITE, à gérer leurs EMOTIONS... Tu trouveras ici tout ce qui fonctionne pour nous.
Les huiles essentielles et astuces naturelles vont venir en pilier des différents autres accompagnement que tu as surement déjà mis en place (psy, psychomotricien, ergothérapeute, ortophoniste et j'en passe).
GARDE CONFIANCE EN TOI ET EN TON ENFANT !
Le TDA/H...
Ça sonne étrange,
n'est-ce pas ?
Ce Trouble du Déficit de l'Attention, avec ou sans Hyperactivité et parfois même avec Impulsivité, est bien plus qu'une suite de lettres. Sans compter les petits troubles bien sympas qui viennent se greffer au TDA/H.
Nos enfants sont souvent étiquetés : hyperactifs, dans la lune, bavards, perturbateurs, mal élevés, insolents, et bien d'autres. Mais leur comportement n'est pas une question d'éducation. C'est un trouble neuro-developpemental !
Et oui ! Le TDAH affecte la capacité de l'individu à réguler son attention, son activité et ses impulsions. Il se manifeste de diverses manières, parmi lesquelles des difficultés à se concentrer, une tendance à l'hyperactivité ou à l'impulsivité. Cela peut non seulement entraver la performance scolaire et les relations sociales de l'enfant, mais aussi avoir un impact significatif sur sa confiance en soi et son bien-être émotionnel.
Ah, si seulement on pouvait afficher haut et fort cette réalité pour simplifier notre quotidien et celui de nos enfants ! Ça, c'est du vécu 😉
QUELS LIENS ENTRE LE TDAH, LE CERVEAU, LES HUILES ESSENTIELLES, LES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES,...?
J'ai été fascinée en découvrant le fonctionnement de leur cerveau, et ça m'a libérée de bien des culpabilités. Je te simplifie un peu tout ça...
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Imaginez que votre cerveau soit une grande ville pleine de gens qui se parlent sans arrêt ; les neurotransmetteurs sont les messages qu'ils s'échangent. Sans ces messages, notre cerveau ne pourrait pas faire grand-chose — et toutes les sensations, comme la joie ou la surprise, n'existeraient pas !
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Les neurotransmetteurs jouent donc un rôle crucial dans la régulation de l'humeur, de l'émotion, de la motivation, du sommeil, et d'autres fonctions mentales et comportementales.
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Par exemple, la sérotonine régule l'humeur, tandis que la dopamine est liée à la récompense et à la motivation. Un équilibre sain de ces neurotransmetteurs est essentiel pour un fonctionnement cérébral optimal.
Le TDAH est lié à un déséquilibre des neurotransmetteurs !
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Une dopamine insuffisante peut réduire la capacité à rester attentif et motivé, tandis qu'un déséquilibre de noradrénaline peut impacter l'éveil et la gestion de l'hyperactivité. Comprendre ces liens aide à cibler les accompagnements pour améliorer les symptômes du TDAH.
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Le système nerveux central et le système limbique jouent des rôles clés dans la régulation des neurotransmetteurs.
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Les huiles essentielles, en influençant ces deux systèmes par l'olfaction notamment, peuvent avoir un effet modulateur sur l'état émotionnel et mental, contribuant potentiellement à un meilleur équilibre des neurotransmetteurs et à l'amélioration des symptômes liés au TDAH.
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Imaginez : chaque huile essentielle renferme un trésor de plus de 200 molécules naturelles, prêtes à dialoguer avec ce système complexe. C'est ici que réside le véritable potentiel captivant des huiles essentielles, offrant une clé naturelle pour harmoniser l'esprit de nos enfants atypiques. Leur capacité à interagir subtilement avec notre biochimie ouvre des voies prometteuses pour atténuer l'impulsivité, l'hyperactivité et d'autres défis liés au TDAH (sommeil, anxiété,...).
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Ajoutez à cela des approches naturelles telles que les compléments alimentaires pour combler les microcarences dont souffrent souvent les enfants atteints du TDAH (zinc, magnésium, vitamines du groupe B, vitamine D…). Et oui car ces petites carences peuvent limiter la production d'hormones clés pour le bien-être, comme la dopamine et la noradrénaline, menant naturellement à des comportements tels que l'impulsivité, l'hyperactivité, la distraction, la prise de risques inutiles, ou des explosions émotionnelles.
Mon rôle ?
Et bien c'est là que je vous apporte mon soutien et mon expertise. Je vous conseille si vous le souhaitez, à travers les huiles essentielles, les compléments alimentaires et des astuces naturelles concrètes pour soulager les symptômes de vos enfants TDAH et autres atypies ! Retrouvez toutes les infos dans l'onglet "Mes Services".
